Cum gestionam stresul in perioada epidemiei cu Coronavirus

Perioada actuala, dominata de maniera covarsitoare de raspandire a virusului COVID-19 si a efectelor extreme produse de aceasta pe toate planurile, este puternic angoasanta pentru fiecare dintre noi. Frica si anxietatea pot fi coplesitoare dand nastere unor trairi si reactii puternice atat la adulti, cat si la copii. Gestionarea optima a stresului este … Continuă să citești Cum gestionam stresul in perioada epidemiei cu Coronavirus

Grow your mind&soul – Grup terapeutic

🌟Te așteptăm alături de noi într-un grup terapeutic pentru a lucra împreună şi a înțelege mai bine: – tiparele pe care funcționăm și scenariul nostru de viață – cum Sabotorul intern ne îndeamă să rămânem în zona de cunoscut și confort – care sunt cauzele fricilor noastre și lucrul cu … Continuă să citești Grow your mind&soul – Grup terapeutic